またまた あ～れ～という間に １０月も半ばを過ぎました
このところ雨ばかりですが・・・ 秋ですねぇ
柿がおいしいですねぇ! こたえられまっせん
毎日毎日食べています だ～い好きです
色も 美しいです
熟した柿の中には 夕焼けが閉じ込められているようです
（あらあ 格調高～～い）
まあ・・・ 食べちゃうんですけど・・・
それにしても 今年は気温の上下が激しいですね
残暑としては とびきり暑い日もあったけれど
ずるずるいつまでもしつこくはなかったので助かりましたが
今日なんかは もう冬が来ちゃうの?‼ってくらいの気温です
お客さまにも カラダがついていかないとおっしゃる方が多いです
体力を奪われ 疲れが幾重にも蓄積されているかんじです
さあ 冬本番の前に 今のうちにリセットしましょう!
“少し” 疲れたかな というくらいの軽い運動は
心地よい眠りを誘います
心地よい眠りは カラダだけでなく 心も開放してくれます
案外 “頑張りすぎない” というのも大切なことかもしれません
でも どうにも気になる痛みやこわばりのある方は
ぼんてん堂へどうぞ!
柿の大好きな院長が 手ぐすね引いてお待ちしています‼